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蝶变瑜伽2001期零基础周末班开班典礼!!
日期:2020年04月30日 来源:蝶变瑜伽 浏览:

人生是一场很长很长的旅途每一次的选择转场都充满着不舍与期待我们不舍上一站的温暖陪伴却也期待下一站未知的精彩瑜伽赋予生活新的希望也赋予我们追寻真实内心的决心因为对瑜伽的喜爱从天南海北聚集于此一场充满仪式感的开班典礼一份向往,一份期待一纸目标计划书开启一段不寻常的瑜伽之旅

蝶变瑜伽培训学院迎来了新的一批学员

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导师班老师介绍

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为了让学员们更加了解蝶变,了解瑜伽蝶变教学总监是向同学们做了简单的介绍,蝶变的发展理念等。


并且对大家即将开始的瑜伽之路做了一个清晰的定位和规划,同学们对自己的定位也随之有了一个清晰的认识。带着目标和计划出发的学习相信一定会更上一层楼。


导师班学员介绍

他们有的练习瑜伽有几年的时间,因为瑜伽改变了身体不同程度的不适而选择继续精进,有些对瑜伽一知半解,就是因为喜欢而选择从事,有的因为想改变和提升现有生活质量而选择瑜伽。


她们的情况都不相同,但最终目标都是一样的,那就是喜欢瑜伽,热爱瑜伽,并愿意去践行瑜伽。


身体评估

体式老师给每一位学员都做了简单的身体评估。每位学员在老师专业的指导下也知道自己的身体体态存在什么问题。而在后面的练习中,她们也将知道如何矫正自己的体态问题。


授人以鱼不如授人以渔,老师们在评估学员们身体的同时也教会大家如何进行身体评估。


因为瑜伽,我们可以兼顾身边更多人,学习健身都不误。


体能训练

任何的运动都是为了一个健康的体魄。


 而瑜伽的体能练习能够让同学们获得更协调和平衡的肢体,提升身体机能,增加心肺功能。


帮助学员们在体式的练习当中找到觉知,提升身体平衡力和肌肉控制力,同时拉伸肌肉,更好的进入和完成体式。


在这个诗意的四月里


因为瑜伽,我们相遇


相信在经过将近3个月的蜕变中


我们会遇见全新的自己


2020年第2002期全日班瑜伽导师班


开班日期:5月8日


等你来报名


★第2001期:4月18日(开课中)


★第2002期:5月8日(报名中...)

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